Quote (Sofiya)
В этом деле я конечно не "профи", но все таки... Литературы на эту тему прочитала достаточно много (по крайней мере мне так кажется), так вот практически везде пишут, что физ упражнения и нагрузки имеют лишь косвенное влияние на облегчение детородного процесса. В основном на разрывы влияет размер плода, и правильность его нахождения, а нагрузки лишь ускоряют процесс
Главное, как говорила мне акушерка, не тужится преждевременно, а то действительно могут быть разрывы. А размер плода..., здесь главное раскрытие матки. Вот когда она уже раскрылась достаточно, тогда и тужится нужно, если же будете кричать дурындой, то это в своем роде тоже матку напрягает и ребеночек вперед стремится!