Самые вредные для здоровья продукты.
|
|
Mama-vrn | Дата: Суббота, 19.02.2011, 19:01 | Сообщение # 1 |
 Совершеннолетний !!!
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Награды: 11
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
| Самые вредные для здоровья продукты(список) Мы едим, что бы жить. Довольно расхожая истина. Однако не любая пища полезна. Неправильное питание - прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека. Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание. Вареная пища притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому составлять свой ежедневный рацион таким образом, чтобы он включал в себя как можно больше сырых овощей и фруктов. Список вредных продуктов: 1. Жевательные конфеты, пастила, "мэйбоны", "чупа-чупсы". В них содержится огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее. 2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри. 3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить. 4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. 5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Подробную информацию о трансгенах и компаниях, использующих трансгены можно найти на сайте "Гринпис-Россия". 6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. 7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее. 8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму. 9. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах. 10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.
|
|
|
|
Helen | Дата: Суббота, 19.03.2011, 00:34 | Сообщение # 2 |
Годовасик (1 год)
Группа: Модераторы
Сообщений: 109
Награды: 5
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
| Давайте заменять сосиски и колбасы, небольшим кусочком настоящего мясного деликатеса :)) - сала!
|
|
|
|
Гость | Дата: Среда, 27.04.2011, 19:12 | Сообщение # 3 |
Группа: Гости
| Очень тяжело пройти мимо колбасной лавки, слюнки так и текут!
|
|
|
|
Luizz | Дата: Пятница, 21.10.2011, 12:32 | Сообщение # 4 |
Лепетушечка (9-12 мес.)
Группа: Друзья
Сообщений: 96
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
| Так то привыкли заправлять салаты майонезом. Очень жаль, что он вреден. А есть какая та альтернатива майонезу? Я слышала, что майонез можно делать в домашних условиях? Может кто знает? Подеоитесь рецептом)). Все-таки сделанное своими руками надежнее.
|
|
|
|
Гость | Дата: Вторник, 25.10.2011, 14:11 | Сообщение # 5 |
Группа: Гости
| Как-то я пыталась приготовить майонез самостоятельно для запеченной курочки)) никто не заметил разницы. А ингредиенты самые обыкновенные: горчица, желток яичный, масло подсолнечное и специи по вкусу. К сожалению пропорции точно не помню.
|
|
|
|
ШАЛУН | Дата: Понедельник, 14.11.2011, 17:08 | Сообщение # 6 |
Яселька (3 года)
Группа: Друзья
Сообщений: 369
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
| Ого! Какой кошмар! А извините за выражение, жрать то, что? Я не могу ничего не есть, пордон, не есть перечисленых продуктов! А что же тогда кушать? Может вы тогда составите меню из правильных продуктов? Завтрак, обед, ужин? А я посмотрю...
|
|
|
|
Mama-vrn | Дата: Понедельник, 14.11.2011, 18:28 | Сообщение # 7 |
 Совершеннолетний !!!
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Награды: 11
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
| Вот тут перечислены продукты на которые стоит побольше налегать ttp://mamapapa-vrn.com/forum/25-10-1
|
|
|
|
saida | Дата: Вторник, 22.11.2011, 13:21 | Сообщение # 8 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| По-моему диета и отбор полезных и вредных продуктов дело исключительно индивидуальное. Сегодня чтобы иметь крепкое здоровье и сильный иммунитет необходимо здоровое питание. Что касается меня лично. Я любитель мучных изделий, поэтому для меня этот продукт в больших колличествах вреден, как ни один другой.
Сообщение отредактировал saida - Среда, 23.11.2011, 09:43 |
|
|
|
TIMON | Дата: Четверг, 22.12.2011, 17:41 | Сообщение # 9 |
Непоседа (2 года)
Группа: Друзья
Сообщений: 215
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| В первую очередь что бы иметь здоровое питание, нужен человек который будет готовить вам из здоровых продуктов, что бы иметь здоровые продукты, нужно либо иметь дом с хозяйством, либо зарабатывать много денег, а что бы зарабатывать много денег, нужно рисковать здоровьем, так что это извините замкнутый круг получается...
|
|
|
|
svr | Дата: Среда, 05.09.2012, 21:52 | Сообщение # 10 |
Непоседа (2 года)
Группа: Друзья
Сообщений: 197
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
| Ох как тяжко. Практически все вкусное - вредное Хотя даже полезные продукты могут быть вредными в зависимости от того когда и в какое время их употребить. Вот допустим яблоки. До обеда сплошная польза, после обеда тяжесть для желудка и лишние калории!
|
|
|
|
ШАЛУН | Дата: Воскресенье, 04.11.2012, 18:53 | Сообщение # 11 |
Яселька (3 года)
Группа: Друзья
Сообщений: 369
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
| Я в первую статью еще пару продуктов добавил. Во первых вся "кондитерка". Не просто там конфеты и все. Все тортики, кремовые пирожные и тому подобные изделия вмещают в себя ГМО. А так же в списке нет чая в пакетиках, и растворимого кофе. Это тоже страшные яды.
|
|
|
|
Аленчик_ру | Дата: Пятница, 18.01.2013, 13:46 | Сообщение # 12 |
 Ползунок (6-9 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 54
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Вот все говорят вредно это, вредно то, по телевизору показывают программы, что это кушать ни в коем случае нельзя, и почему то на прилвках в магазинах так и остаются все те продукты, которые вредны здоровью, мне кажется, даже если мы и сьедим одну сосиску в неделю, то ничего не будет с нашим организмом или ту же ложку салата с майонезом. Во всем нужна мера.
|
|
|
|
Януська | Дата: Понедельник, 21.01.2013, 00:39 | Сообщение # 13 |
 Ползунок (6-9 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 59
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Я считаю вредными все сладости и выпечку, но я ее так люблю и не могу иногда, чтоб не зайти в магазин и не купить шоколадочку или вкусную печенюшку. А лучше уж самой печь, также и для деток. Конечно лучше употреблять здоровую пищу, травки-муравки, овощи, фрукты, поменьше консервантов.
|
|
|
|
Jadavin | Дата: Вторник, 02.04.2013, 22:47 | Сообщение # 14 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Цитата (Гость)
Очень тяжело пройти мимо колбасной лавки, слюнки так и текут! Соглашусь с вами:) Очень хочетсья всегда чего-нибудь вкусненького! Но всё равно пока мы молоды, мы не понимаем, что вредит нашему здоровью, а вот в старости поймём.
|
|
|
|
Миранда | Дата: Среда, 03.04.2013, 23:19 | Сообщение # 15 |
Грудничок (3-6 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Ну в идеале конечно нужно кушать только полезные продукты, но в реальной жизни это не всегда удается. Но это понимание приходит с годами или же когда появляются проблемы со здоровьем:) а ведь придерживаться не сложно, было бы желание. И готовить дома полезные блюда не сложно, ведь так много рецептов в том же интернете.
|
|
|
|
Inga-inga | Дата: Воскресенье, 07.04.2013, 10:50 | Сообщение # 16 |
Ползунок (6-9 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 52
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Цитата (Миранда) ведь так много рецептов в том же интернете. В интернете много рецептов, да с такими продуктами дорогими есть рецепты, что у нас и не продают)))) последнее время пытаюсь сделать пирожки дрожжевые в духовке, пробовала уже рецептов пять с инета, не получаются, то тесто не поднимается, то какие-то невкусные, а делаю все по рецепту.
|
|
|
|
Татьяна | Дата: Воскресенье, 07.04.2013, 12:31 | Сообщение # 17 |
Группа: Удаленные
| у меня тоже с интернета ни одной выпечки не получилось( поэтому пеку по своим- проверенным, а там все и калорийное, и жирное и т.п., но зато какое вкусненькое....)))
|
|
|
|
Миранда | Дата: Воскресенье, 07.04.2013, 23:18 | Сообщение # 18 |
Грудничок (3-6 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Наверное Вы девчата просто переборчивые:) И то Вам не так и то:) а если серьезно, то рецептов конечно много, но сказать что именно этот рецепт отличный и порекомендовать его друзьям, можно только после того как сам опробовал. Не так ли? Мы конечно не любители выпечки, но иногда печем и за рецептом обращаемся или к маме или к сестре.
|
|
|
|
Finneta | Дата: Вторник, 09.04.2013, 19:43 | Сообщение # 19 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| газировки, чипсы и фаст-фуд - топ самых вредных продуктов
|
|
|
|
Solnze-ya | Дата: Воскресенье, 15.02.2015, 15:23 | Сообщение # 20 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| а вот тут соглашусь, да. а привычную колбасу можно заменить куском мяса, запеченого в духовке
|
|
|
|
lilana | Дата: Пятница, 03.04.2015, 15:50 | Сообщение # 21 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Газировку и чипсы я не уптребляю. Но шоколад!! Эт о бедствие какое-то. И вообще я сладкоежка. Карамели там всякие я не люблю, но вкусные десерты, шоколад- обожаю просто и не могу без этого((
|
|
|
|
Alinkaa | Дата: Вторник, 17.11.2015, 21:51 | Сообщение # 22 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Многие девушки, которые борются с лишним весом, предполагают о наличие каких-либо продуктов в своем рационе питания, которые мешают похудению. И эти опасения небеспочвенны, ведь даже в очень скудном рационе питания могут притаиться враги снижения веса. Поэтому необходимо точно знать, что нельзя есть при похудении и если такие продукты имеются в рационе, то их необходимо заменить.
1. Сахар 2. Сладкие газированные напитки и сок 3. Молочная продукция с высоким содержанием жира 4. Жирные сорта мяса 5. Сладости, употребляемые вместе с чаем 6. Соусы 7. Фаст-фуд 8. Орехи 9. Сухофрукты 10.Мучные изделия
После того, как установлено, что нельзя есть при похудении, следует узнать также и о продуктах, которые необходимо употреблять для успешного снижения веса.
♦ Молочная продукция с низким содержанием жира; ♦ Нежирное мясо; ♦ Овощи, приготовленные в любом виде, кроме жареного; ♦ Небольшое количество черного хлеба; ♦ Крупы; ♦ Фрукты; ♦ В качестве десерта также возможно употребление молочных деликатесов.
|
|
|
|
kaTAsTROFa | Дата: Понедельник, 21.03.2016, 01:54 | Сообщение # 23 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Читала, что на вредные продукты специальные акцизы введут/ Видимо суть в том, что они подорожают и никто покупать не будет
Сообщение отредактировал kaTAsTROFa - Понедельник, 21.03.2016, 01:55 |
|
|
|
valyavina | Дата: Понедельник, 21.03.2016, 14:25 | Сообщение # 24 |
Ползунок (6-9 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 44
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Цитата kaTAsTROFa (  ) Читала, что на вредные продукты специальные акцизы введут/ Видимо суть в том, что они подорожают и никто покупать не будет Я в новостях слышала, что да, собираются вводить. В частности, о пальмовом масле говорили.
Вот пошлёшь кого-нибудь сгоряча, а в душе переживаешь – дошёл, не дошёл...
|
|
|
|
ormidnight | Дата: Вторник, 29.03.2016, 15:17 | Сообщение # 25 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Да уж, вредных продуктов много, и я по мере возможности стараюсь их не употреблять, а особенно, не давать ребенку
|
|
|
|
100ballov | Дата: Пятница, 19.05.2017, 16:18 | Сообщение # 26 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Могу поделится ссылочкой на полезные продукты https://vk.com/club143961623.
|
|
|
|
Катерина | Дата: Понедельник, 07.08.2017, 14:17 | Сообщение # 27 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| их много, только сложно от них избавиться
|
|
|
|
semerginat | Дата: Суббота, 03.02.2018, 12:36 | Сообщение # 28 |
 Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Соль и сахарвизлищке, наверное,самое вредное.
|
|
|
|
Gorinichka | Дата: Вторник, 06.03.2018, 11:24 | Сообщение # 29 |
 Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Да сейчас в магазине мало чего полезного. Овощи все с нитратами, молочка с добавками.
|
|
|
|
LisaLisa197 | Дата: Понедельник, 28.05.2018, 20:09 | Сообщение # 30 |
 Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Цитата semerginat (  ) Соль и сахарвизлищке, наверное,самое вредное. Не в излишке они тоже вредны. Мне кажется самое вредное это газировка.
|
|
|
|
Juliya8 | Дата: Пятница, 24.01.2020, 23:05 | Сообщение # 31 |
 Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Сейчас можно проходиться по составам продуктов, которые в магазинах и процентов 40% там будет с добавлением всякие Е-шек
|
|
|
|
Gvozdika | Дата: Среда, 21.07.2021, 22:05 | Сообщение # 32 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Соль да, вредная, но и без нее никак.
|
|
|
|
Klorka | Дата: Среда, 28.07.2021, 07:45 | Сообщение # 33 |
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Сейчас все продукты вредные, потому как с пищевыми добавками и витаминами Е.
|
|
|
|