Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Helen 
Форум мам Воронежа, форум для родителей » Семья » Красота, здоровье, питание » Как убрать живот?
Как убрать живот?

ГостьДата: Понедельник, 06.06.2011, 06:49 | Сообщение # 1
Группа: Гости





Девчонки! Помогите!!! Очень хочу похудеть! Особенно ХОЧЕТСЯ УБРАТЬ ЖИВОТ!!!. Что посоветуете? С чего начать?
 

ГостьДата: Пятница, 09.12.2011, 13:09 | Сообщение # 2
Группа: Гости





Конечно же не лениться и качать пресс.
 

Mama-vrnДата: Пятница, 09.12.2011, 14:52 | Сообщение # 3
Совершеннолетний !!!
Группа: Администраторы
Сообщений: 1057
Награды: 10
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
И обязательно бегать, потому что, если просто качать пресс, то мышцы будут расти и живот станет больше, а когда качаешь пресс и бегаешь, все мышцы живота задействованы и живот становится плоским.
 

svrДата: Четверг, 13.09.2012, 12:07 | Сообщение # 4
Непоседа (2 года)
Группа: Друзья
Сообщений: 213
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Quote (Nadya)
И обязательно бегать, потому что, если просто качать пресс, то мышцы будут расти и живот станет больше, а когда качаешь пресс и бегаешь, все мышцы живота задействованы и живот становится плоским.


Абсолютно правильный совет! даже если просто начнете бегать и следить за питание во второй половине дня, вес начнет уходить сам. В первую очередь как раз из проблемных зон, а у женщин это живот и попа!
 
Форум мам Воронежа, форум для родителей » Семья » Красота, здоровье, питание » Как убрать живот?
Страница 1 из 11
Поиск:

Яндекс.Метрика